Skip to content

Tag scenen sammen med Lene Maria!

Home
Den stærke præsentation
Lene Maria Christensen 03

Mød Lene Maria Christensen

Jeg har været skuespiller siden 1999, jeg har arbejdet på store og små scener og har filmet en lang række film og tv-serier. Det er mit liv at være skuespiller, men det har vist sig også at give meget mening for mig, at bruge det jeg kan i en helt anden sammenhæng. Nemlig at undervise i håndtering af præstationsangst, præcision i forhold til budskab, ro i kroppen, ro i stemmen, glæden ved at få sagt lige præcis det man har tænkt sig på den bedst mulige måde.

Du er en dygtig leder eller en erfaren specialist med en stærkt fundament i dit eget fagområde. Ofte er præsentation af dit arbejde ikke noget du nødvendigvis intuitivt bare kan. Gennem denne præsentationstræning får du konkrete redskaber til at håndtere netop denne vigtige del af dit arbejde, du får indsigtsfuld vejledning til forståelse af dit udtryk og hjælp til at formidle dit budskab.

 

Sådan arbejder jeg med din præsentation

Jeg hjælper ledere, mellemledere, ansatte, der i deres arbejde oplever at skulle formidle hvilket som helst budskab til en større eller mindre forsamling. Jeg arbejder med både enkeltpersoner og grupper op til seks, der skal fremlægge sammen.

Via simple redskaber får du ro indeni. Både mentalt og fysisk. Gennem forskellige øvelser, der giver dig bevidsthed om dit udtryk, din stemme og stemmeleje, og om din fysiske fremtoning får du kontrol over din præsentation og kan stå stærkt uanset situationen. Du opnår også bevidsthed omkring din oplevelse af det ’at være på’ og kan regulere din respons på den indre tilstand.

Vi samarbejder målrettet med en forestående fremlæggelse. Alternativt en fremlæggelse du har gennemført, men det er vigtigt, at vi fokuserer på en reel opgave, så du kan bruge og mærke det, vi øver sammen, med det samme.

Lene Maria Christensen 04

Det praktiske

Træningsforløbet med Lene Maria tager udgangspunkt i en konkret præsentation du skal lave eller en du allerede har lavet. Forløbet tager to dage med minimum to dages mellemrum og indeholder 9 timers træning plus hjemmeopgaver. Lene Maria kommer til dig begge dage og når I er færdige er du klar til at give en stærk præsentation..

  • DAG 1 (i alt 6 timer):

    • Undervisning/træning i 3 timer

    • Pause

    • Undervisning/træning i 2 timer

  • Hjemmeopgaver: Du får øvelser med hjem, som du træner inden næste undervisningsdag.

  • DAG 2 (i alt 5 timer):

    • Undervisning/træning i 2 timer

    • Pause

    • Undervisning/træning i 2 timer

Lene siger

Det giver mening for mig at bruge den erfaring jeg har opbygget via mit fag. Og det giver mening for mig at hjælpe og sætte ord på det, der sker inden i os, når vi skal levere, ofte under pres.
Jeg har stået der mange gange selv og ved hvordan vi bedst skaber en succesfuld præsentation.
Engagement måling og opfølgning

Vi udvikler ledere og medarbejdere både individuelt og i teams.
Vil du vide mere eller booke Lene Maria, tag endelig kontakt.